La saison comportera comme l'année dernière de 2 championnats.
Le premier championnat du 24 septembre au 7 janvier 2019, verra 2 poules de 7 équipes se rencontrer. L'ASO est reversée dans la poule B qui regroupe les équipes suivantes :
- Bailly Noisy (aller le 24/09, retour le 12/11)
- Patron Laique (aller le 01/10, retour le 19/11)
- In As (aller le 08/10, retour le 26/11)
- Le Pecq US (aller le 15/10, retour le 03/12)
- Maurepas AS (aller le 22/10, retour le 10/12)
- Port Marly CS (aller le 29/10, retour le 17/12)
Dans la poule A se retrouvent les équipes de Carrières-Sur-Seine US, Achères CS, ASO 2, Sartrouville FC, Appy FC, Maisons-Laffitte FC et Etang St Nom ES.
Les 3 ou 4 premiers de chaque poules s'affronteront dans un 2ème championnat à partir de janvier 2019. De même pour les 3 ou 4 derniers de chaque poules.